Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2023
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1841 kcal
|
Grasa: 87,18g | Prot: 107,01g | Carbh: 156,47g.
Desayuno: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Домик в деревне Молоко 3,2%, Творог 5%, Сметана 20%, Пятерочка Сливы. Almuerzo: Яблочный Пирог, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Сметана 20%, Свежов Щи из Свежей Капусты. Cena: Творог 5%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Печень Куриная Жареная в Сметане Марусина, Макфа Макароны Отварные, Свой Урожай Грибы Маслята. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mar-anik
|