Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2023
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1824 kcal
|
Grasa: 104,25g | Prot: 77,61g | Carbh: 145,62g.
Desayuno: Тарт Лимонный с Меренгой Марусин, Пятерочка Сливы, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сметана 20%, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almuerzo: Свой Урожай Грибы Маслята, Свежов Щи из Свежей Капусты, Лента Авокадо, Сметана 20%. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Орехи Кешью, Яблочный Пирог. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mar-anik
|