Diario de tariaanggi98, 17 ago. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2023

52,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2023:

1201 kcal

Grasa: 63,85g | Prot: 84,60g | Carbh: 122,71g. Desayuno: Sangkuriang Kue Lapis Bogor Original, Meranti Bolu Gulung. Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Cena: Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (200ml). Pasa Bocas / Otros: You C1000 Vitamin Orange. más...

1699 kcal

Ejercicio: gym 1 hour - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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