Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2023
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1305 kcal
|
Grasa: 68,84g | Prot: 108,89g | Carbh: 83,49g.
Desayuno: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Булки Чиабатта Зерновая, Яйцо. Almuerzo: Мёд, Сливочное Масло, Monini Оливковое Масло, Индилайт Грудка Индейки, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Кофе Хауз Круассан . Cena: USN Протеин. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|