Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2023
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1226 kcal
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Grasa: 35,16g | Prot: 58,23g | Carbh: 171,38g.
Desayuno: Coffee with Milk, Carb Killa Fudged Up. Almuerzo: Clementines , Strawberries , Blueberries , Banana. Cena: Garofalo Gluten Free Pasta, Rosemary Conley's Beef Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Buxton Still Natural Mineral Water, Buxton Still Natural Mineral Water, Nairn's Cheese Oatcakes. más...
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2280 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de elleshairandbeautysalon15
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