|
No jednak to nie okres a wakacje
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1357 kcal
|
Grasa: 81,41g | Prot: 40,76g | Carbh: 124,34g.
Desayuno: Masło Orzechowe, Łowicz Pasta Warzywna Pomidory & Wędzona Papryka, Winiary Majonez Dekoracyjny, Mleko z 2% Tłuszczu, Naleśniki, Kraina Wędlin Kiełbaski Śląskie z Szynki. Almuerzo: Magnum Classic, Masło, Chleb Biały, Leczo. Cena: Nasza Spiżarnia Ananas Plastry w Soku, Seler Naciowy, Winiary Majonez Dekoracyjny, Marinero Surimi. Pasa Bocas / Otros: Chleb Biały, Kinder Maxi, Olej Roślinny, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Zott Jogurt Naturalny. más...
|
|
229 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de unlikesomegirls
|