Diario de #alaMamita, 17 ago. 23

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Tinggal siram kuah panas… 🤤

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2023:

435 kcal

Grasa: 18,14g | Prot: 23,92g | Carbh: 45,14g. Almuerzo: Sawi Hijau, Bango Kecap Manis, Daging Sapi, Del Monte Sambal Ekstra Pedas, ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Tahu, Bihunku Rasa Ayam Bawang, Kaldu Sapi, Santori Beef Bakso Sapi, Lemonilo Mie Goreng. más...

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Comentarios

Mantap, berapa kalori kak?

17 ago. 23 por el miembro: ramadhoni

Hampir 500 kal sama kecap n saosnya 😊🙏🏻

17 ago. 23 por el miembro: #alaMamita

Baksonya enak kak🤤🤤🤤😋😋

17 ago. 23 por el miembro: nia-nai

ka mau nanya, kalo udah defcal tapi bb malah naik itu kenapa ya?

17 ago. 23 por el miembro: inda.nda

bihun boleh gt?

17 ago. 23 por el miembro: DianWahyuni85

Ka nia-nai: iya Ka… mantapp emang bakso 🫶🏻

17 ago. 23 por el miembro: #alaMamita

Ka inda: mungkin makannya terlalu kurang dr kebutuhan badan Ka… bisa jg qt merasa defckal tp ternyata enggak, krn ada yg luput perhitungannya… atau bisa jg faktor hormonal, klo cewe lg dapet biasanya jg naik BB, tp setelah selesai, nt jg turun lg *cmiiw

17 ago. 23 por el miembro: #alaMamita

Ka Dian: boleh dong… sy udah sering konsumsi selama Defkal, alhamdulillah progres…

17 ago. 23 por el miembro: #alaMamita


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