|
Going strong on day 4 ... withdrawal symptoms. 5 lbs not official. :)
|
1201 kcal
|
Grasa: 42,24g | Prot: 89,12g | Carbh: 118,83g.
Desayuno: Ritz Fresh Stacks, Coffee, Elevation Protein Shake Vanilla, Great Value Mixed Berries, 365 Chia Seed, Flaxseed Seeds, Quaker Old Fashioned Oats. Almuerzo: Coca-Cola Diet Coke (Can), Turkey Breast Meat, Doc Green's Sauteed Veggies. Pasa Bocas / Otros: Hard-Boiled Egg, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Strawberry, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Water. más...
|
|
2982 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mamilinda
|