Diario de Kakunara, 16 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2023
60 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2023:
1367 kcal Grasa: 61,26g | Prot: 81,68g | Carbh: 125,99g.   Desayuno: DiabetaMil Sweetener, Teh Tawar. Almuerzo: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Tahu Sumedang. Cena: Bihun Goreng, Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Tumis Daun Pepaya, Perkedel Kentang, Ayam Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Sambal Goreng. Pasa Bocas / Otros: Tahu Isi, Jambu Air, Buah Naga, Apel (tanpa Kulit), Kerupuk Makanan Ringan, Roti. más...
1252 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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