Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2023
|
96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3458 kcal
|
Grasa: 69,11g | Prot: 207,90g | Carbh: 500,00g.
Desayuno: Mulino Bianco Pan Bauletto, Fage Trublend Mirtillo, Poggio del Farro Farro Soffiato al Miele Bio, Marmellata di Fragole, Burro di Arachidi, Gentilini Miele, Latte Scremato. Almuerzo: Insalata Mista, Petto di Pollo, Pane Bianco. Cena: Patate al Forno, Zucchine, Finocchio, Pane Bianco, Hamburger di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein, Marmellata di Fragole, Burro di Arachidi, Mulino Bianco Pan Bauletto, Latte Scremato, Fico d'India, Despar Premium Pistoccos, Gentilini Miele. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de enricocortese97
|