Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2023
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1083 kcal
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Grasa: 22,45g | Prot: 119,96g | Carbh: 96,90g.
Desayuno: Max Titanium 100% Whey , Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Tirolez Creme de Ricota Light, Coronata Queijo Fresco. Almuerzo: Patinho, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Pasa Bocas / Otros: Tirolez Creme de Ricota Light, Frango Desfiado, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Morangos, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Max Titanium 100% Whey . más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lecatarine
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