|
birtakım mahvoluşlar yaşıyorum (1 saat yürüyüşten sonra benim haller)
|
1713 kcal
|
Grasa: 79,61g | Prot: 75,70g | Carbh: 186,11g.
Desayuno: Ceviz, İçim Hafif Lezzet Süzme Taze Beyaz Peynir, Üzüm, Yeşil Mercimek (Pişmiş). Almuerzo: Dana Etinden Yapılan Köfte, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Tarhana Çorbası, Dost Ayran. Cena: Fırında Patates, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı. Pasa Bocas / Otros: Züber Bademli Protein Bar, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Eti Lifalif Müsli Bar Kuru Yemişli, Simbat Çiğ Kaju, Altınkılıç Kefir Sade, Toblerone Toblerone. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _saran_
|