Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2023
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1025 kcal
|
Grasa: 41,69g | Prot: 56,48g | Carbh: 106,67g.
Desayuno: Kovis Мини-Маффин с Клубникой, Магнит Банан, Восточный Хлебозавод Батон Бутербродный, Cheese House Сыр Голландский Новый, Микоян Колбаса Марочная. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Воловский Бройлер Шарики Куриные Охлажденные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной. Cena: Cheese House Сыр Голландский Новый, Виталюр Батон, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Pasa Bocas / Otros: Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Зеленый Лук, Яйцо, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ягода~Малина
|