Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2023
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 34,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1941 kcal
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Grasa: 76,99g | Prot: 153,13g | Carbh: 155,24g.
Desayuno: Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Banana, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Quaker Quick Oats, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Souper Salad Raisins. Almuerzo: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Cena: Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Sweet Potato, Carolina Turkey Ground Turkey, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Pasa Bocas / Otros: Northern Catch Sardines in Spring Water, Bananas, Calavo Avocado, Peach, Ensure Max Protein Nutrition Shake - Vanilla, Walnuts. más...
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Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de steveputer
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