Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
_saran_
Diario
15 ago. 23
Diario de _saran_, 15 ago. 23
Perfil de _saran_
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
yumurtasız protein almaya çalışırken benim haller
Ver Calendario de Dieta
, 15 agosto 2023:
1713 kcal
Grasa: 79,61g | Prot: 75,70g | Carbh: 186,11g.
Desayuno:
Ceviz, İçim Hafif Lezzet Süzme Taze Beyaz Peynir, Üzüm, Yeşil Mercimek (Pişmiş).
Almuerzo:
Dana Etinden Yapılan Köfte, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Tarhana Çorbası, Dost Ayran.
Cena:
Fırında Patates, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı.
Pasa Bocas / Otros:
Züber Bademli Protein Bar, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Eti Lifalif Müsli Bar Kuru Yemişli, Simbat Çiğ Kaju, Altınkılıç Kefir Sade, Toblerone Toblerone.
más...
15 Seguidores
Apoyo
Comentarios
kahvaltida tavuk denemişligim var.yesil.mercimek denememistim.afiyet olsun.onemli senin damak tadin begeniyorsan göm gitsin👊👊👊
15 ago. 23 por el miembro:
.metin.
Yeter ki canım istesin kahvaltıda her şey yiyebilirim 🤭 teşekkür ederim
15 ago. 23 por el miembro:
_saran_
o zaman ne diyoruz yarasın kas olsun 👏👏👊👊👊
15 ago. 23 por el miembro:
.metin.
Neden yumurta yemiyorsun bi sebebi var mı?
15 ago. 23 por el miembro:
nocallori
🤝 .metin. teşekkür ederim
15 ago. 23 por el miembro:
_saran_
nocallori, yok sadece her gün her gün yemek içimi bayıyor
15 ago. 23 por el miembro:
_saran_
Hee öyleyse tamam. Yumurta güzeldir bazılarının alerjisi falan oluyor öyle bir şey var sandım
15 ago. 23 por el miembro:
nocallori
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de _saran_
Ver la Historia Completa