|
26%
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2126 kcal
|
Grasa: 85,28g | Prot: 134,26g | Carbh: 200,51g.
Desayuno: Ашан Помидор, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, РИФ Сельдь Филе без Кожи Соленая «Оригинальное», Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Окское Яйцо Отборное, Молоково Молоко 3,2%, Chocoladoro Печенье Глазированное с Арахисом. Almuerzo: Деликатеска Горошек Замороженный, Ашан Цветная Капуста, Мистраль Гречка Отварная, Углече Поле Гуляш из Говядины. Cena: ВкусВилл Форшмак из Сельди, Семь Печей Заварной Ржаной Хлеб, Сырная Тарелка Сыр Голландский, Ваш Выбор Творог 5%, Лента Баклажан . Pasa Bocas / Otros: Ашан Слива Красная , Оладьи пыыышныые, Шарлиз Зефир, Азбука Молока Творожная Масса. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zhraken
|