Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2023
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
790 kcal
|
Grasa: 10,55g | Prot: 86,65g | Carbh: 86,47g.
Desayuno: Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Clara de Ovo, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã, Piracanjuba Leite Desnatado Fibras, Pilão Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Merienda: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar. Cena: sopa. Después de la Cena: Yakult Yakult. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de artemisah
|