Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2023
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 44,52g | Prot: 74,24g | Carbh: 137,48g.
Desayuno: Wickbold Pão de Forma 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã, Pilão Café, Piracanjuba Leite Desnatado Fibras, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Merienda: Liane Biscoito de Maizena sem Lactose . Cena: Pizza de Frango com Catupiry, Pizza Portuguesa. Después de la Cena: Yakult Leite Fermentado Desnatado Adoçado, Chandelle Chocolate Branco. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de artemisah
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