|
🟡
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1213 kcal
|
Grasa: 50,36g | Prot: 71,31g | Carbh: 119,32g.
Desayuno: Pirkka Meetvursti, Maitokahvi, Voileipäkeksit, Persikat, Lakka, Kotimaista Rasvaton Maustamaton Jogurtti. Almuerzo: Jyväshyvä Suklaapisara, Milbona Jogurttijuoma Mango, Maitokahvi, Salaatti, Kanafilee, Saarioinen Sinappi-Salaattikastike. Cena: Majoneesi, Milbona Feta, Suomalainen Salaattisekoitus, Kanamestari Fajitas Broilerin Sisäfilee, Fazer Amica Paistettuja Perunoita. Pasa Bocas / Otros: Mozzarellajuusto (Täysmaito), Leaf Sukulaku, Valio Rasvaton Maito, Tomaatit, Voileipäkeksit, Valio Vaniljajäätelö. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|