Diario de nsaagentcutlerjay, 14 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
77 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2023:
2078 kcal Grasa: 59,82g | Prot: 132,11g | Carbh: 251,79g.   Desayuno: Tee, Banane, Kaffee mit Milch, TiP H-Vollmilch 3,5%, Myprotein Proteinshake, Äpfel. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Ja! Hörnchen Nudeln, Hähnchengeschnetzeltes. Cena: Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Grüne Paprika, Käse, Butter, Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Käse, Nutella, Vollkornbrot. más...
Ganando 2,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nsaagentcutlerjay


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.