Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2023
|
95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
5339 kcal
|
Grasa: 90,07g | Prot: 244,31g | Carbh: 853,13g.
Desayuno: Danone Hipro 48G Proteine Bianco , Gentilini Miele, Marmellata di Fragole, Burro di Arachidi, Roberto Pan Bauletto Integrale, Latte Scremato, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Almuerzo: Selex Taralli Gusto Classico, Artebianca PanPiuma Grano Tenero, Granarolo High Protein Mozzarella , Arrosto di Tacchino, Pane Bianco, Verdura Cotta, Costine di Maiale. Cena: Hamburger di Pollo, Petto di Pollo, Pane Bianco, Coop Riso Basmati, Fiorentini Si & no Super Protein, Pane Bianco, Despar Composta di Albicocca Biologica. Pasa Bocas / Otros: Cono Gelato, Latte Scremato, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Poggio del Farro Farro Soffiato al Miele Bio, Burro di Arachidi, Marmellata di Fragole, Albume d'uovo, ProAction Avena Pancake. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de enricocortese97
|