Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2023
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1234 kcal
|
Grasa: 60,54g | Prot: 56,22g | Carbh: 109,96g.
Desayuno: Яблоко, Solgar Омега-3, 4 Сезона Клюква Замороженная, Chikalab Chika Sport Creamy Cream, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Самокат Хлопья Геркулес Овсяные, Мирролла Витамин D3 2000ME, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Almuerzo: Bombbar Топпинг Сгущёнка, Сырники, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Solgar Омега-3, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Самокат Ветчина из Индейки, Bombbar Соус Сладкий Томат, Умалат Сыр Сулугуни. Pasa Bocas / Otros: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Nestle Maxiduo Вафельный Mix. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ritatset
|