Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1443 kcal
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Grasa: 39,24g | Prot: 92,81g | Carbh: 176,07g.
Desayuno: Apel. Almuerzo: Telur, Dada Ayam, Daun Bawang, Wortel, 義美 每日十穀養生餅（杏仁蕎麥）, 御料小館 爆炒滷雞胗. Cena: Nasi Putih, Kerupuk Beras, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kue Talam. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ajizah38
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