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frozen00
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13 ago. 23
Diario de frozen00, 13 ago. 23
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İş yerinde ancak bu kadar :)
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, 13 agosto 2023:
1437 kcal
Grasa: 67,52g | Prot: 50,59g | Carbh: 161,47g.
Desayuno:
Uno Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu Ekmek, Tamek Karışık Meyve Suyu, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta.
Almuerzo:
Nescafe Xpress.
Cena:
Çoban Salatası, Dana Etinden Yapılan Köfte, Patates Kızartması.
Pasa Bocas / Otros:
Aşure.
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Comentarios
daha ne olmalıydı gayet iyi valla😄
13 ago. 23 por el miembro:
arasssias
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