Na 3 weken zomervakantie….
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
373 kcal
|
Grasa: 21,45g | Prot: 23,46g | Carbh: 20,48g.
Almuerzo: Komkommer, AH Dunne Maïswafels met Zeezout, AH Jonge Goudse Kaas 48+, Gekookt Ei, AH Kalkoenfilet. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|