Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2023
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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668 kcal
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Grasa: 15,69g | Prot: 45,86g | Carbh: 88,31g.
Almuerzo: Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Tahu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sawi Hijau, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roti Panggang Gandum, Salak. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de rumi0412
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