Diario de maerzeinhorn, 12 ago. 23

Bin im Moment neben der Spur. Bin im ETB aber sehr einseitig. Kaum Gemüse und wenig Lust was zu kochen. Hoffe mit der Herbst Callange wieder mehr Spaß zu haben. 😭🤣

81 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1145 kcal

Grasa: 38,47g | Prot: 65,31g | Carbh: 127,11g.   Almuerzo: Lidl Pudding Vanillegeschmack mit Sahne, Butter, Räucherlachs, Milbona Butterkäse, Schwarzbrot. Cena: Gelatelli Waldfrucht, Chinapfanne. más...