Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2023
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1602 kcal
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Grasa: 59,60g | Prot: 96,77g | Carbh: 184,84g.
Desayuno: Арбуз, Дыня, Банан, Сметана 15%, Сыр Рикотта. Almuerzo: Кукуруза Вареная, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Cena: Торт, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Дыня. más...
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2737 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 4 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de agata1989agatas
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