Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2023
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1538 kcal
|
Grasa: 78,66g | Prot: 146,26g | Carbh: 47,83g.
Desayuno: Snaq Fabriq Coco Coconut, Люба Печь Хлеб Тостовый, Агрокомплекс Молоко 3,2%, Яйцо, Курица Вареная. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Простоквашино Сметана 10%, Кубанский Молочник Творог 5%. Cena: Куриные Голени с Кожей, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aponiksvetlana66
|