Diario de anorex1ck, 12 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2023
48,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2023:
1145 kcal Grasa: 51,40g | Prot: 30,96g | Carbh: 140,60g.   Desayuno: Сливы, Персик Персик, Яичный Белок, Верес Кукуруза Консервированная , Огурец, Помидоры. Almuerzo: Ласунка Мороженое "Винт". Cena: Сливы, Куриная Грудка Отварная, Ласунка Гран-При Малина . más...
2065 kcal Ejercicio: Sentado - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 horas y 40 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 5 minutos, Ver TV - 2 horas, Descansando - 4 horas y 1 minuto, Durmiendo - 9 horas y 14 minutos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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