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☔️8/11 淋雨的結果，今天喉嚨發炎 吞口水都超痛的😢 嗑了喉糖感覺更不舒服，只好一直讓自己睡著 早餐：奶油蒜香鯖魚+芋頭燒+芭樂火龍果各半+無糖豆漿 晚餐：胡麻減糖豆腐麵+鹽烤毛豆+家常菜+滷排骨+芭樂火龍果各半+黑咖啡
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809 kcal
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Grasa: 33,90g | Prot: 37,60g | Carbh: 91,95g.
Desayuno: 杜倫先生 杜倫燒, 黑松 茶花無糖綠茶, 卜峰 香蔥經典嫩雞胸, 7-11 一日野菜 - 四色海藻. Almuerzo: 荷卡廚坊 特濃湯燕麥香菇雞湯風味, Pablo 達克瓦茲-杏桃. Pasa Bocas / Otros: 古娃娃 紅茶牛奶焦糖奶蓋雪糕. más...
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