Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2023
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 35,5 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2252 kcal
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Grasa: 80,49g | Prot: 95,69g | Carbh: 301,63g.
Desayuno: Pesca, Pera Coscia, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Conad Mandorle Sgusciate, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Mulino Bianco Fette Biscottate. Almuerzo: Conad Gallette di Mais Biologiche, Zucchine, Salmone Norvegese Affumicato, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: San Daniele Prosciutto Crudo, Pane Multicereali, Uovo. Pasa Bocas / Otros: TUC Cracker Cotti al Forno, Pesca, Activia Zero , Pera Coscia. más...
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2554 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas y 30 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 15 minutos, Cocinar - 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Ducharse - 10 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stefania!
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