Diario de Coffeebreak2, 11 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2023
107,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 23,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2023:
2805 kcal Grasa: 69,51g | Prot: 156,89g | Carbh: 162,97g.   Desayuno: Icelandic Style Plain Nonfat Yogurt, Great Value String Cheese , Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Almuerzo: NY Strip Steak, Kraft Lite Asian Toasted Sesame Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Fatz Cafe Hand-Breaded Fried Mushrooms, BBQ Pork Ribs, Air Fryer French Fries. Pasa Bocas / Otros: Taco Bell Coors Light - 16oz, White Claw Natural Lime Hard Seltzer. más...
1935 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 7,0 kg a la Semana

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