Diario de zhhuuu, 11 ago. 23

體脂26.9%
53,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2023:
1065 kcal Grasa: 54,55g | Prot: 56,88g | Carbh: 91,40g.   Desayuno: 杜倫先生 芋頭燒, Costco 蒜香奶油鯖魚, 芭樂, 全聯 火龍果(白肉), 義美 無加糖豆漿. Cena: 媽媽煮藝 鹽味毛豆, 炒空心菜, 高津食品 古早味滷排骨, 火龍果, 芭樂, 紀文 豆腐麵. más...
3793 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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