Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2023
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1315 kcal
|
Grasa: 44,14g | Prot: 97,61g | Carbh: 133,70g.
Desayuno: 5 Морей Икра Трески, Вареное Яйцо, Ого Отруби Ржаные. Almuerzo: Bonfetti Нуга с Арахисом , Vittoria Мороженое в Вафельном Стаканчике Крем-Брюле, Ого Отруби Ржаные, Помидоры, МПК Норильский Грудка Куриная в Панировке, Огурец (с Кожурой). Cena: Огурец (с Кожурой), Углече Поле Творог 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Арбуз. más...
|
|
1950 kcal
|
Ejercicio:
шагомер - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Шуламит-Яэль Гирш
|