Diario de enricocortese97, 10 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2023
96 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2023:
3468 kcal Grasa: 85,05g | Prot: 219,68g | Carbh: 442,98g.   Desayuno: Marmellata di Fragole, Burro di Arachidi, Roberto Pane Carré , Emmi Pro Time Yogurt Mango e Passion Fruit, Gentilini Miele, Poggio del Farro Farro Soffiato al Miele Bio, Mellin Biscotti, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Latte Scremato. Almuerzo: Grana Padano Grana Padano, Kraft Sottilette Light, Albume d'uovo, Uovo, Doria Crackers , Nattura Gallette 23 Protein Sport. Cena: Roberto Pane Carré , Kraft Sottilette Light, Hengstenberg Crauti, Riso Basmati, Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Albicocche, Ciliegie, Burro di Arachidi, Banana, Pesca, Gentilini Miele, Gentilini Miele, Despar Premium Pistoccos. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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