Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2023
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1003 kcal
|
Grasa: 35,39g | Prot: 66,87g | Carbh: 104,87g.
Desayuno: Laranjas. Almuerzo: Legumes Cozidos, Bacon, Tomates, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Sadia Filé de Peito, Italac Leite Integral, Ovo Cozido, Tomates, Cuscuz (Cozido). más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _ggraboski
|