Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2015
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3429 kcal
|
Grasa: 137,66g | Prot: 196,86g | Carbh: 313,50g.
Desayuno: Tran, Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra, Nutrend Flexit Drink, Owocowa Rapsodia Dżem z Czarnych Porzeczek Niskosłodzony, Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty, Biedronka Corn Lakers - Smako, Banan, Rapsodia Powiodła Śliwkowe. Almuerzo: Rapsodia Powiodła Śliwkowe, Delikate Twaróg Półtłusty, Cynamon, Decomorreno Kakao. Cena: Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Chleb Żytni, Smalec, Jajko. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Alpenmilch. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|