Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2023
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1989 kcal
|
Grasa: 106,55g | Prot: 149,46g | Carbh: 107,38g.
Desayuno: Абрикос, Жареное Яйцо, Агротек Колбаса Брауншвейгская, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Огурец (с Кожурой), Кофе. Almuerzo: Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Биточки по-Албански, Сметана 20%, Творог 9%. Cena: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Pasa Bocas / Otros: Додо Пицца Пицца Мясная, Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина, Додо Пицца Пицца Додо, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Абрикос, Ашан Сырники, Кофе. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dmitry.s.spiridonov
|