Die 6 ist da 🥰🎉🎉 Nachdem fast sechs Wochen auf der Waage nichts wesentliches geschehen ist ist sie endlich da 😎 Die Anzeichen meiner Hosen war eigentlich schon eindeutig aber irgendwie wollte ich es nicht sehen 🙄 gestern ist mir das erst bewusst geworden 😳 als die zweite Hose am Bündchen auf sehr weiten Abstand gegangen ist 👍 und selbst mein Chef sagte da ist aber einiges wech 🤩
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1665 kcal
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Grasa: 98,54g | Prot: 95,55g | Carbh: 100,40g.
Desayuno: Landkrone Bio Veganer Block, Olivenöl, Ei, Gurke (mit Schale), REWE Avocado. Cena: Alnatura Erdnuss Mus, K-Classic Pizzatomaten , Zucchini, Zwiebeln, Rote Paprika, Butaris Butterschmalz, Bonduelle Kichererbsen , Alnatura Räucher Tofu, Rote Beete. Pasa Bocas / Otros: Milbona Griechischer Joghurt 10%, Johannisbeeren, Milbona High Protein Pudding Schoko. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Comentarios
10 ago. 23 por el miembro: Pegah1981
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10 ago. 23 por el miembro: Mimpelchen
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10 ago. 23 por el miembro: Melli S
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Toll, das freut mich mit!!
10 ago. 23 por el miembro: Jolly101
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10 ago. 23 por el miembro: Lolli-1
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10 ago. 23 por el miembro: 77PummelFee77
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10 ago. 23 por el miembro: ~{Diana}~
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Ihr seid alle so super lieb 🥰
Dankeschön
10 ago. 23 por el miembro: Pegah1981
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10 ago. 23 por el miembro: Winteracker78
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10 ago. 23 por el miembro: De Sarah
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10 ago. 23 por el miembro: UB999
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Das ist ja eine tolle Leistung. 😄
10 ago. 23 por el miembro: Saska23031987
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10 ago. 23 por el miembro: miem111
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10 ago. 23 por el miembro: Dienstag81
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Meeeegaaaaa 💪🏼 da wäre ich jetzt auch schon gern 🙈😅👌🏼
10 ago. 23 por el miembro: Stephie3105
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10 ago. 23 por el miembro: habacht
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14 kg ist ja auch eine Hausnummer 👍🌹🍀Kompliment da kannst Du stolz sein
10 ago. 23 por el miembro: Liz355
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Super! Ich gratuliere Dir 👍🥳 14 kg sind ne Leistung 🙂
11 ago. 23 por el miembro: EluElaEli
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Peso Histórico de Pegah1981
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