Diario de paulgeorges, 06 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2015
102,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 22,4 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2015:
1374 kcal Grasa: 39,09g | Prot: 74,72g | Carbh: 183,85g.   Desayuno: Koffie (Gezoet). Almuerzo: Wit Brood, Tomatensoep. Cena: Geroosterde of Gebakken Kip, Aldi Appelmousseline, Delhaize Puree van Hele Aardappelen. Pasa Bocas / Otros: Watermeloen. más...
3301 kcal Ejercicio: Cocinar - 1 hora, Pintura - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 2,6 kg a la Semana

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