Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2023
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1654 kcal
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Grasa: 68,48g | Prot: 138,81g | Carbh: 125,43g.
Desayuno: Данон Актибио, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Almuerzo: Брюкке Манты Домашние, Дело Вкуса Лагман из Говядины. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de suharq1
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