6/30 минус 600🥳 Завтрак: омлет, сыр, колбаса, помидор. Обед : рис с печенью куринной Ужин: печень куринная, салат, капуста, помидор, огурец
|
130,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 51,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|