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09 ago. 23
Diario de ALITA88, 09 ago. 23
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Serán 528 kcal o mas ?? Es una papá que la molí y le eche aceite ( casi puré pero sin leche ) y 170 gr de salmón y verduras
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, 09 agosto 2023:
1537 kcal
Grasa: 58,81g | Prot: 76,44g | Carbh: 102,54g.
Desayuno:
Cerveza.
Almuerzo:
Queso Feta, Uvas Pasas (sin Semillas), Super Pollo Filetitos de Pollo, Frutexsa Nuez Mariposa, Lechuga, Aceite de Sésamo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lentejas con Arroz.
Cena:
Salmón, Brócoli, Soprole Mantequilla con Sal, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa (Cuerpo y Cáscara).
Pasa Bocas / Otros:
Aperol Spritz, Ferrero Ferrero Rocher.
más...
2210 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
Un lujo comer salmón 🍣 😋
12 ago. 23 por el miembro:
juanver
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