Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2023
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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535 kcal
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Grasa: 12,04g | Prot: 27,09g | Carbh: 88,22g.
Desayuno: Vegeta Vegeta, Semangka, Indomaret Pisang Ambon. Almuerzo: Ikan Asin, Nasi Putih, Telur, Tahu, Bayam. Cena: Apel Merah Lezat. más...
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1852 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de clarissa alodia
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