Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2016
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1213 kcal
|
Grasa: 55,03g | Prot: 34,63g | Carbh: 145,07g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Butter, Marmelade, Vollkornbrot. Almuerzo: Aldi Kräuterquark, Hengstenberg Mildessa Weinsauerkraut, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Kartoffeln. Cena: Erasco Hühnerbouillon, Erasco Hühnerbouillon, K-Classic Kräuter Sahne-Quark, Rote Paprika, Gurke (Geschält). Pasa Bocas / Otros: Toffifee Toffifee, Kaffee mit Milch. más...
|
|
2131 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Berke7200
|