Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2015
|
84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2354 kcal
|
Grasa: 79,31g | Prot: 119,93g | Carbh: 229,06g.
Desayuno: Eiweißshake. Almuerzo: Magnum Mandel, Champ High Protein Bar Erdnuss , Edeka Menü Salat Pasta. Cena: Ja! Trauben-Nuss-Müsli, Milbona Creme Joghurt Mild Vanille. Pasa Bocas / Otros: Jever Bier, Jever Fun. más...
|
|
2137 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Magne30
|