Diario de claudiotuga, 09 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2023
100,6 kg Disminuído hasta ahora: 31,4 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2023:
1916 kcal Grasa: 19,48g | Prot: 78,11g | Carbh: 402,95g.   Desayuno: Trident Senses. Almuerzo: Café Expresso, Trident Senses, Café Expresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Mercadona Ketchup Light, Pingo Doce Bifana de Porco, Continente Rúcula Selvagem, Tomates, Pepino (Descascado), Pimentão Vermelho, Alface, Cebolas. Cena: Trident Senses, Café Expresso, Auchan Atum Posta Ao Natural, Continente Rúcula Selvagem, Tomates, Pepino (Descascado), Pimentão Vermelho, Alface, Cebolas. Pasa Bocas / Otros: Melancia, Uvas, Ameixas, Uvas, Cuétara Bolacha Maria, Uvas, Banana, Uvas, Melancia. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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