Diario de kilka91, 09 ago. 23

фотографировал муж, когда увидела расстроилась очень, так как в зеркале было помойму лучше.

---

1702 kcal

Grasa: 70,91g | Prot: 78,21g | Carbh: 197,83g.   Desayuno: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Цикорий, Сахар. Almuerzo: Сахар, Цикорий, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Зелёное Село Сметана 10%, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный). Cena: Поджарка, Жареная Говядина (Только Постное), Макароны Отварные, Помидоры, Шоколад, Банан, Макарун, Сырные Палочки, Картофельные Чипсы, Арбуз. más...

388 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...