Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2023
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 71,59g | Prot: 97,86g | Carbh: 118,90g.
Desayuno: Скатерть-самобранка Грибное Лукошко Маринованное, Магнит Помидоры Черри, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Яйцо, Unagrande Моцарелла без Лактозы, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Barilla Спагетти 3 Отварные , Простоквашино Сметана 15%, Растительное Масло, Томатная Паста, Запеченная или Жареная Треска. Cena: Голубика, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Хлебник Латте на Кокосовом Молоке. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|